土豆汁

【来源】民间验方

【原料】鲜土豆适量

【制法】将鲜土豆(发芽的不用)洗净榨汁。

【用法】饭前每次服2汤匙。

【功效】和胃调中，健脾益气。适用于胃及十二指肠溃疡疼痛、慢性胃疼、习惯性便秘、皮肤湿疹等症。
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土豆粥

【来源】民间方

【原料】新鲜土豆250克(不去皮) 蜂蜜适量

【制法】将土豆切碎，用水煮至土豆成粥状即可。

【用法】服用时加蜂蜜，每日清晨空腹食用，连服半月。

【功效】缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适者。
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土茯苓和猪肉
【来源】食疗方
【原料】土茯苓500克与猪肉250克炖烂。
【制法】分数次连滓服。
【用法】
【功效】
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土茯苓猪骨汤
【来源】民间方
【原料】猪脊骨500克 土茯苓50～100克
【制法】猪脊骨加水适量熬成3碗。去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成。
【用法】分2次服完。每日1服。
【功效】健脾利湿，补阴益髓。适用于糖尿病。
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菟丝子粥
【来源】《粥谱》
【原料】菟丝子30～60克(鲜者可用60～100克) 粳米100克白糖适量
【制法】先将菟丝子洗净后捣碎，或用新鲜菟丝子捣烂，水煎，取汁，去渣后，入米煮粥，粥将成时，加入白糖稍煮即可。
【用法】早晚服，7～10天为一疗程，隔3～5天再服。
【功效】补肾益精，养肝明目。适用于肾气不足所致的阳痿、遗精、早泄、小便频数、
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豌豆粥
【来源】《寿世青编》
【原料】豌豆50克
【制法】以水煮熟豌豆。
【用法】空腹食，每日2次。
【功效】下乳。治产后乳少。
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威灵仙
【来源】
【原料】威灵仙15克，米醋90-15克。
【制法】共煎，沸后倒出一半，待冷，外涂患处。另一半，再加水250毫升煮沸后，分2次内服。
【用法】发热超过39℃者，加板蓝根15克，同煎服。
【功效】据报道，用本方治疗流行性腮腺炎100余例，一般用药1-2次均获痊愈。
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威灵仙和乌药
【来源】单验方
【原料】威灵仙、乌药各15克。
【制法】水煎2次，混合后分2次服，每日1剂，连服3～5日。
【用法】
【功效】
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蕹菜
【来源】食疗方
【原料】蕹菜数根，和糖捣烂，
【制法】
【用法】开水冲服
【功效】
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莴苣子粥
【来源】《本草纲目》
【原料】莴苣子10～15克 生甘草3～5 糯米或粳米100克
【制法】先将莴苣子捣碎，与甘草同煎取汁，去渣，入米煮成稀粥。
【用法】每天食3次，3～5天为一疗程。
【功效】补脾胃，通乳汁。适用于妇女产后体虚乳少或乳汁不通。
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